Kleine zahnmedizinische Irrtümer

Wer kennt das nicht: Man sitzt vorm Fernseher und auf einmal erklären einem halbwegs seriös aussehende Zahnmediziner/-innen, dass man unbedingt Sensodyne oder Elmex oder meinetwegen Blendamed zur Zahnpastamarke der eigenen Wahl deklarieren und sich gefälligst mit der Oral-B-irgendwas Zahnbürste die Zähne schrubben soll - aber nur, wenn Doktor Best den Schwingkopf abwendet und wegguckt.

Wir werden heute mit Mythen und Propaganda im Bereich der Zahnmedizin als Ottonormalmenschen dermaßen zugeschüttet, dass ich hier kurz die Gelegenheit ergreifen will, auf ein paar wichtige Fehler hinzuweisen. Wofür studiert man den Mist sonst auch..

Obst ist gesund und schadet den Zähnen nicht. Das ist insofern richtig, dass Obst als Ballaststoff und Vitaminlieferant in der Tat gesund ist; allerdings macht der hohe Gehalt an Säuren einige Früchte (z.b. Äpfel) zu Feinden des Zahnschmelzes - der demineralisiert nämlich durch die Säuren und geht nach und nach verloren.

Nach dem Essen Zähne putzen! Das ist im Prinzip zwar richtig, allerdings muss man das Ganze einschränken: Wenn dazu Cola getrunken oder ähnlich saure Lebensmittel konsumiert wurden, gilt: ein paar Minuten warten, damit wir uns den Zahnschmelz, der durch die Säuren angelöst wird, nicht wegputzen.

Mundduschen reicht völlig aus. Das stimmt nicht - eine Munddusche fühlt sich zwar angenehm an, dienst aber allerhöchstens dem grobe Anlösen größerer Speisereste und nicht der Mundreinigung!

Wenn ich ein Gebiss habe, schmeiß ichs einfach in so eine Spüllösung! Das ist auch grober Unfug, die Lösung ätzt die Speisereste und den Zahnbelag ja nicht weg - putzen muss man seine Prothesen schon selbst.

Elektrische Zahnbürsten sind den einfachen überlegen! Das ist auch Ansichtssache - man kann mit normalen Bürsten genauso effektiv putzen wie mit elektrischen; letztere bieten sich vor allem für in ihrer Bewegung eingeschränkte Personen an.

Ich hab ja keine Zahnschmerzen, also geh ich nur alle paar Jahre zum Zahnarzt - und das ist richtig so.
Theoretisch mag das Sinn machen, praktisch ist dieser Gedankengang allerdings nicht schlau: bei den Routinekontrollen geht es ja primär um Früherkennung von Defekten und nicht um eine Sofortbehandlung von akuten Schmerzen. Prävention und Prophylaxe sind, in diesem Fall, alles - und allemal günstiger als das Beheben von Defekten, die man sonst im Anfangsstadium noch gefunden und beseitigt hätte.
 
Dies Liste lässt sich fortsetzen, z.b. zum Thema Zahnfleischentzündungen, freiliegende Zahnhälse, Prophylaxe - allerdings ist es schon spät und ich belasse es für heute bei einem kurzen Gute Nacht. Und Zähneputzen nicht vergessen! Wobei, doch: vergesst es. Dann hab ich später wenigstens was zu tun..